9月29日是第22個世界心臟日。今年的主題是“use heart to connect”，強調連接與聯系，以心相連，以心相通。今天，青島市海慈醫療集團心臟中心于忠祥主任等專家團隊赴萊西市中醫院舉行大型科普宣教義診活動，把健康送到居民家門口。心臟中心專家團隊在院內院外舉辦系列健康科普咨詢活動，為市民進行心臟病預防健康指導。
　　海慈醫療集團心臟中心主任兼心血管二科主任于忠祥主任醫師介紹，心肌梗死是一種急性、嚴重的心血管疾病。急性心肌梗死是冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死，我國急性心肌梗死發病率呈上升趨勢。
　　冠狀動脈粥樣硬化是急性心肌梗死的最常見病因。高危因素：吸煙、高血壓、糖尿病、血脂異常、超重或肥胖、不合理膳食、少動等。誘發因素：劇烈運動、過度疲勞、暴飲暴食、情緒波動、天氣變化、便秘者用力排便等。

　　急性心肌梗死的癥狀
　　急性心肌梗死患者主要表現癥狀為突然發作的，持續時間超過30分鐘的心前區壓榨性疼痛或憋悶感，患者常有瀕死的感覺。典型癥狀表現為心前區疼痛或憋悶感。疼痛或憋悶部位主要指胸骨后方，向左下方可延伸到左側肋骨、上腹部，向上可到左側肩、背甚至口腔、頭部。部分患者也可表現在左上肢。疼痛性質多為心前區的“壓迫感、擠壓感、沉重感”。部分患者胸部無明顯感覺，僅胸部以外其他部位有鈍痛或不適感。疼痛持續時間較長，多超過30分鐘以上，無明顯疼痛峰值，安靜休息或應用硝酸甘油等藥物并不能很快減輕癥狀。

　　急性心肌梗死的治療
　　心臟中心心血管二科二病區副主任范廣慈副主任醫師提醒，既往無心臟疾病者，如果突然出現胸痛，或已知有心臟疾病，突然出現胸痛、肩背痛、上腹痛、頭暈、惡心等癥狀，即可舌下含服1片硝酸甘油片或10粒速效救心丸。5~10分鐘后，上述癥狀未能明顯緩解，應立即撥打120急救電話。
　　急性心肌梗死是一種危及生命的急性病癥，實際生活中，每個患者病情嚴重程度各異，無法確切的說何種治療方法最佳。常用的治療方法有藥物治療、手術治療等。
　　對于急性心梗的患者，要爭取在最短的時間內明確診斷，及時治療。常用的藥物有鎮靜止疼類藥物、擴張冠狀動脈藥物、減少心肌耗氧藥物、抗血栓藥物、調脂藥物、溶栓藥物等。手術主要包括經皮冠狀動脈介入治療和緊急冠狀動脈旁路搭橋術。日常生活中如果突然出現不明原因的心前區疼痛、憋悶等不適癥狀，建議積極就醫咨詢，由專業的醫師根據具體情況，制定恰當的治療措施。
　　急性心肌梗死能治愈嗎？
　　急性心肌梗死是冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。ü谛牟。﹪乐貢r引起心肌缺血?壞死的階段，在此階段，壞死的心肌尚無有效治療手段恢復，且由于冠心病的病因無法根治，急性心肌梗死實際無法“治愈”，患者有再次發生心肌梗死的風險。對于該病來說，積極配合醫生進行治療，緩解癥狀、控制病情進展是治療的主要目標。
　　急性心肌梗死怎么預防？
　　急性心肌梗死是各種原因阻塞冠狀動脈造成心肌缺血壞死的疾病，栓子阻塞、管腔縮窄、血管彈性喪失、物理因素壓迫等均可能造成本病。
　　此外，不熬夜、規律作息，保證睡眠，做到勞逸結合。
　　戒煙。香煙內含多種有毒物質，長期吸煙損傷血管內皮，血管彈性降低。
　　合理飲食。低鹽、低脂、低糖，適當攝入魚肉等蛋白質，多吃蔬菜和水果。
　　適當運動。盡量避免久坐，建議每周至少5次，每次30分鐘的中等強度運動。
　　限酒或者不飲酒。男性葡萄酒小于100ml，或啤酒小于250 ml，或白酒小于50ml，女性減半。
　　如果有高血壓或者糖尿病等高危因素，一定要積極控制。
　　保持良好心態。
　　海慈醫療集團心臟中心由心臟外科、心血管一科、心血管二科及心血管三科（全科醫學科）組成，打造胸痛中心、心衰中心、房顫中心、心臟病康復中心、結構性心臟病中心“五位一體”的高水平心臟中心。心臟中心按照國際化心臟病治療原則和發展模式，整合了中西醫、內外科多學科優勢資源，優化臨床路徑和技術流程，為心血管疾病患者制定個性化、最優化治療方案，進行精準治療及周密照護，提供一站式全生命周期心臟健康保障。“中心制”模式使內外科協同治療心血管疑難雜癥，為患者制定精準、全面的治療方案。