夏季天氣逐漸炎熱，低腰褲、迷你裙、短上衣，再加上冰涼飲品，更是讓大家 “愛不釋口”……殊不知，這些行為很可能為女性朋友的慢性腰痛、子宮受寒埋下“伏筆”。

       海慈醫療集團本部治未病科主任、西院區治未病科學科帶頭人戴淑青介紹，青島的夏天又熱又潮濕，高溫會讓人體的毛孔打開，而如果此時吹冷風、吃冷飲、穿衣服暴露肚臍腰部，寒濕之邪則通過外放的毛孔及肚臍趁機侵襲人體，從而引發各種疾病。

       寒性收引，濕邪趨下，對于既往有宮寒的女性可謂是雪上加霜，就會出現痛經、月經后期、月經過少或色黯、卵巢功能下降、性欲降低等癥狀，嚴重者可致不孕。臨床發現，宮寒群體日益年輕化，且青少年比例增多。

       春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。所以夏天要“熱著過”，養陽氣才是正確的選擇。夏季人體陽氣外浮，此時選擇針刺、艾灸等中醫外治法，血易行而氣易暢，可達到事半功倍的治療效果。故對于女性而言，夏季更是防治宮寒的關鍵季節。

       祛寒除濕，防治宮寒，首選臍療。臍療是隔物臍灸法，即將外用藥物與艾柱共同放置在患者的臍部進行艾灸的一種治療方法，是以臍（神闕穴）處為用藥或刺激部位，以激發經氣，疏通經絡，調沖任、理胞宮，促進氣血運行，調節人體陰陽與臟腑功能，從而達到祛寒除濕的功效。臍療的用藥可根據患者病情辨證論治給予單人單方，體現了中醫治病的個體化特色。臍療綜合了穴位、藥物、艾灸等作用，臨床應用廣泛，獲患者青睞。

       海慈醫療西院區治未病科與省級中醫藥重點?？萍瘓F本部治未病科深度融合，重點突出傳統中醫特色，采用中藥湯劑、腹針、平衡針、皮內針、臍療、督灸、腹部灸、中藥封包、中藥沐足、推拿、穴位貼敷等多種中醫傳統療法。治未病科調治宮寒獨具優勢，從治本出發，調理人體內環境，通過辨證論治、內外治結合達到滿意療效。