隨著生活工作節奏的加快，亞健康人群日益增多，市民也越來越關注自身免疫力。海慈醫療集團風濕免疫科主任張茂全介紹，免疫力異常會引起多種疾病，免疫力低下容易感染各種疾病，如反復感冒、腸胃不適、體質虛弱、身體疲憊等，隨著年齡增加容易出現帶狀皰疹，會使免疫細胞監督作用降低，不能及時清除體內的突變細胞，容易發生腫瘤等。免疫力過高容易使人體處于高度敏感狀態，許多物質都可成為變應原，引發變應性鼻炎、過敏性哮喘、變應性結膜炎、食物過敏等情況。

       此外，在環境、遺傳等綜合因素作用下，免疫力異常還會導致類風濕關節炎、干燥綜合征、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、銀屑病關節炎、血管炎、系統性硬化癥、白塞氏?。ㄘ惡涨刑夭。?、皮肌炎/多發性肌炎等疾病。

       免疫性疾病——干燥綜合征

       干燥綜合征是一種以淋巴細胞增殖及進行性外分泌腺體損傷為特征的慢性炎癥性自身免疫病，該病以唾液腺和淚腺功能受損為主，很多患者的早期癥狀不明顯，如只有眼干口干，容易被忽略；有的病人多個部位出現癥狀，除了眼干口干，還出現牙齒變黑、潰爛甚至脫落等。若干燥綜合征遷延不愈，患者眼干口燥，視物模糊不清，進食味同嚼蠟、難以下咽，晚期更是全身多臟器受累。

       隨著我國人口老齡化的進展，干燥綜合征的患病率逐年增高，在我國人群中患病率為0.29%到0.77%，好發年齡段為40歲到50歲之間，也可見于兒童，好發于女性，男女比例為1：9。 

        張茂全主任介紹，干燥綜合征發病原因尚不明確，但是可以誘發干燥綜合征的因素很多，感染和遺傳因素的最重要的內因和外因，除此之外，雌激素水平、環境因素、免疫因素等，都可以導致患者的免疫功能異常，進而誘發干燥綜合征。如能早期診斷，及時予以有效治療和處理，病情多可控制，減輕疾病對機體造成長期損害的危險。

       如何應對干燥綜合征？

       干燥綜合征的治療仍以對癥治療和系統治療為主，對癥治療主要是以人工淚液和人工唾液緩解口眼干燥的癥狀，如果臟器受累，則需要根據情況進行免疫方面的治療。中醫中藥在治療干燥綜合征上有著得天獨厚的優勢，在辨證論治的基礎上，予中藥湯劑口服、針灸、穴位放血、熏藥等治療，可以有效的降低炎癥水平，更為持久有效的改善患者口眼干燥的癥狀，延緩疾病的發展，改善患者的預后。

       平時生活里，干燥綜合征患者可采取少量多次飲水的方法改善口腔癥狀，注意口腔衛生，每次進食后需用清水漱口，保持口腔清潔?；颊咭⒁庥醚坌l生，必要時可選用人工淚液滴眼液，緩解眼部癥狀，避免過度用眼導致眼疲勞。在飲食上，干燥綜合征患者應盡量避免服用辛辣刺激、干硬的食物（如干果、餅干）等，進餐時選擇適量流食或半流食，緩解吞咽不利，可選擇性的服用烏梅、山楂等酸味的食物，刺激腮腺唾液分泌，緩解口干。

       日常生活中，如何提高身體免疫力?

       日常生活中，如何提高免疫力，成為大家關心的問題。尤其對于風濕免疫科的患者，由于長期使用免疫抑制劑、激素等，屬于免疫力較低；提高免疫功能，卻有可能導致免疫功能異常，誘發自身免疫疾病發作。那怎么樣才能正確的提高免疫功能呢？

       保持良好的心態，堅持長期的健康的生活方式，做到多運動，少熬夜，飲食規律，葷素搭配，患有慢性疾病的中老年人，則需要定期隨診，只有病情穩定，身體的各方面機能才能穩步修復。

       中醫中藥在調節免疫方面有著獨特的優勢，既也不會激惹免疫功能導致疾病反復，也可以改善患者的體質，減少復發的風險。如干燥綜合征、硬皮病、類風濕關節炎等免疫病患者多有陰陽失調，古語云“春夏養陽，秋冬養陰”。冬季正是養陰固陽最好的時節，通過中醫中藥調理，固護氣陰，補腎益氣，至春夏陽氣升揚之時，則化生有余。對于風濕病患者提高免疫力，長久的改善患者乏力，畏寒、關節癥狀等有較好的臨床療效。