咳嗽也能引發骨折？背后原因竟是它！
疫情期間，咳嗽是常見的癥狀之一。近日，一位老年患者一陣劇烈咳嗽后，突發腰背部疼痛，來到海慈醫療西院區（青島市第五人民醫院）就診，經檢查為脊柱壓縮性骨折，西院區骨科王曉寧主任團隊為患者順利完成壓縮骨折骨水泥成型術，術后采用中醫理療進行護理，以精湛的醫療技術守護百姓骨骼健康。
劇烈咳嗽竟能引發骨折？究其原因主要是骨質疏松在作祟。隨著缺少戶外運動、久坐等不良健康生活方式的增多，以及女性絕經后雌激素水平的減少，我國骨質疏松骨折患者越來越多。骨質疏松是一種以骨量低、骨組織微結構損壞、導致骨脆性增加、易發生骨折為特征的全身性骨病。當引起全身多處骨痛、腰背痛、骨折等癥狀時稱為骨質疏松癥。骨質疏松性骨折的常見部位是椎體、髖部、前臂遠端、肱骨近端和骨盆等，其中最常見的是椎體骨折。
集團助理、骨關節與創傷外科中心主任、西院區大外科、急診科兼骨科學科負責人侯增濤介紹，老年人咳嗽不要輕視，很多老年人患有骨質疏松，持續劇烈咳嗽會導致骨折，一旦骨折應盡快到醫院就診，盡量爭取在48小時以內手術治療，提高老人晚年生活質量。
專家提醒，患有骨質疏松癥的老年人首先要保證營養均衡。每天攝入適量的鈣和維生素D；其次是適當進行戶外運動，適當日照。如散步、跳舞、慢跑等，可以增加骨量峰值和減少及延緩骨量丟失；再次是戒煙、少飲酒，少喝咖啡和碳酸飲料，保持健康的生活方式；老年人居住的房間要光線充足，地面要整潔干爽，防止跌倒。同時自覺關注骨骼健康，定期進行骨密度檢測，了解自身的骨骼健康現狀，預防和遠離骨質疏松。
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