婦女節快樂！您有一份健康美麗錦囊請查收！
又是一年春好處！今天是“三八”國際婦女節，在這個專屬女神的節日里，海慈醫療集團皮膚科專家送給大家一份健康美麗錦囊，傳播健康護膚的生活理念，為廣大女性朋友的皮膚健康保駕護航。
抗衰是我們追求健康美麗的永恒話題，皮膚為什么會衰老呢？
皮膚衰老的原因
集團本部皮膚科主任、西院區皮膚科學科負責人鄭瑋清介紹，皮膚作為人體的第一道防線，衰老的原因一般分為內在因素和外在因素兩種：
1.內在因素：
年齡因素：隨著年齡增長，我們身體供給皮膚的營養減少，就會導致表皮層變薄。加上新陳代謝變慢，屏障功能受到損傷，于是各種肌膚問題就接踵而至了，不加以修護的話，就會加速皮膚的衰老。
營養因素：如果營養不均衡也會導致身體的肌膚出現衰老、暗沉黃皮等現象。
精神因素：用腦過度、思慮過多、精神緊張、熬夜、心情煩悶這些都可以導致皮膚衰老。
2.外在因素：
環境因素：長期的陽光暴曬、風吹雨淋，會使皮膚出現光老化，就是長期受紫外線的照射導致肌膚受損。如果不做好防曬，紫外線會直達肌膚真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，引起色素沉著，加快皮膚衰老，使肌膚變得暗沉粗糙。另外，環境污染，空氣中的灰塵、PM2.5、生活習慣等因素也會影響皮膚衰老。
保養不當：每個人保養肌膚的產品和方式不同，不正確的保養方式、不合適的保養產品可能反而會導致肌膚受損加快衰老。
肌膚的衰老程度受內在基因和外在因素雙重影響，它們彼此相互影響，相互依存，再好的肌底如果不注意保養和護理，也一樣會面臨衰老的挑戰。
延緩皮膚衰老，做好以下這幾點：
1.防曬是抗衰的第一要務。長期日光照射會加速皮膚衰老，表現為曝光部位皮膚粗糙、皺紋增多、色素沉著，皮膚彈性降低，毛細血管擴張、紅斑形成。而且可導致患皮膚腫瘤的風險增加。
2.保濕是抗衰必不可少的一個環節，做好保濕，可以幫助肌膚達到一定的水油平衡。皮膚在老化過程中，脂質會減少，因此屏障功能也會受到損害，一些肌膚干燥引發的炎癥可以通過保濕來改善，從而減緩衰老的進程。
3.養成良好的生活習慣，堅持運動鍛煉，保持正常的作息和飲食習慣，保持情緒穩定。
此外，皮膚科采用現代光電技術，采用多種治療方式，美麗抗衰老:
無痛CC光：是新一代高端無痛光子嫩膚技術，治療時有溫熱感，用于祛斑、亮膚、緊致、縮小毛孔、抗衰、紅血絲、痤瘡，治療周期每月治療一次。
富血小板血漿（PRP）治療：PRP治療即提取體內的富含血小板血漿，注入治療部位。PRP中含有多種細胞因子，促進膠原纖維和透明質酸的合成，能夠刺激毛囊及其周圍血管生成從而促進毛發生長，促進創面修復。
水光針：透明質酸通過其水合作用調節組織內水分解，促進代謝廢物和色素的排出，促進成纖維細胞分泌合成膠原和彈性纖維使皮膚彈性增加，從而有效的改善皮膚松弛、皮膚干燥、細紋、油脂分泌過多、色素沉著等皮膚問題。
肉毒素注射：具有損傷小、見效快、不影響工作等特點。去除魚尾紋、額頭紋、眉間紋、鼻紋、頸紋等。
近紅外光：優選900-1800nm近紅外光譜，作用于全身皮膚，直擊真皮中層-深層，為受損細胞賦能，促進深層膠原修復再生，血液循環加快，排出色素沉積及皮膚代謝廢物。
果酸治療：一種表淺化學剝脫術?？梢哉{節皮膚角質化過程，激活表皮細胞新陳代謝，刺激真皮細胞更新，令真皮膠原再生，提升抓水力，刺激真皮黏多糖生成。適應癥：痤瘡、皮脂分泌異常、毛孔粗大。
2940nm鉺激光：屬剝脫性點陣激光，能深入到真皮及皮下組織，通過局灶性光熱作用刺激膠原蛋白和彈性纖維的增生。適應癥：凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、祛皺、抗衰、祛斑、改善色素沉著。
下載附件
青島市海慈醫療集團 本部地址：青島市市北區人民路4號
門診服務臺電話：0532-83777856（服務時間：周一至周日8:00-17:00)
預約掛號咨詢電話：0532-83777800/83777801（服務時間：周一至周日8:00-17:00)
行政總值班電話：0532-83777527 院長熱線：17669757858
南院區：青島市市南區棲霞路18號
西院區（青島市第五人民醫院）：青島市市南區嘉祥路3號
醫患溝通辦公室電話：83777016("紅包"治理專項投訴電話) 受理時間： 周一至周五：8:00—12:00,13:30—17:00
